2021年になりました。
本当に月日が経つのは早いものです。
↓江戸東京博物館入り口にある熊手
まだ今年の目標も立てておらず「今年はどうしようかなあ?」と考えております。
皆さんは決まりましたか?
お正月に「TVがつまらん」とガチャガチャ(リモコンですよ)チャンネルを変えていたら、パッと映ったNHK。
「皆さん、このチャンネルにしたら他には替えられないです。さあ、筋肉体操しましょう!」
…何これ?
「ああ、「筋肉体操」の番組だな。
俳優の武田さんでてるわ」
「やるか・やらないか。
やるしか選択肢はありません!」
と言われ、「そこまで言うなら受けてたとうじゃないの!」
TVに合わせ、筋トレ。
2つほど終わった後、既に筋肉が限界…
翌日、太ももがプルプルして歩きづらい…
完全なる負けですわ…
と、言う訳で今年の目標が一つ決まりました。
「運動習慣をつける」です。
やはり「健全なる魂は健全なる肉体に宿る」ですから、健康のためにも頑張れねば‼︎
今月は対面セッションはお休み・遠隔セッションのみとなります。
鍼灸は1/14の10時〜12時に出店致します。
ご希望の方はご連絡下さいね。
今年が皆さんにとって笑顔溢れる一年になるようにお祈りしています。
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