peonialily’sサロン

鍼灸&スピリチュアルヒーリング

2021-08-26から1日間の記事一覧

免疫力(3)

免疫力(2)の続き で、サプリの続きですが・・・ 栄養素は3つあって、 ・脂質 ・糖質 ・タンパク質 なんですが、 更に ・ビタミン ・ミネラル をあわせて「五大栄養素」となります。 更に更に ・フィトケミカル ・食物繊維 をあわせて、健康になるためには…