peonialily’sサロン

鍼灸&ヒーリング

やっぱりね…

昨日甘食を二つ食べた。

 

「ああ、やっぱり小麦粉類はサイコー!」

 

優しい甘さで、なんだかホッとする。

 

だけど…

 

今日は一日中手足がむくんで、身体が少しダルかった…。

 

前漢方を扱う医師に「甘い物はベタベタするでしょ?ベタベタする物は水分を取り込む→むくむ。だから甘い物は食べ過ぎないでね」と言われた事があったな〜。

 

甘食は砂糖も入ってるから、尚更のことむくんだのかなあ…

 

甘食食べて、祖母を思い出してる場合ではなかった⁈

 

明日からまた小麦粉は控えよう。